首先，打开游戏，进入主界面。在主界面的下方可以看到一个标签名为“玄境”，点击这个标签。

 

接着，在玄境界面中，你会看到一个炼体的图标，它通常是用一个箭头来指示的。点击这个炼体图标。 在进入炼体界面后，你会看到一个按钮，上面写着“开始炼体”。点击这个按钮以开始炼体过程。 接下来，你需要选择炼体所用的丹药。通常会有一个列表供你选择，每种丹药都会有不同的效果和属性加成。你可以根据自己的需求和策略选择适合的丹药。 当你选择好丹药后，点击“吸收”按钮以开始吸收丹药的能量。 最后，你只需要耐心等待吸收过程完成即可。通常会有一个进度条或者倒计时来显示剩余时间。一旦吸收完成，你就可以获得相应的奖励和效果了。 总结起来，炼体的过程包括打开游戏，进入玄境界面，点击炼体图标，开始炼体，选择丹药，点击吸收并等待吸收完成。希望以上详细的步骤能够帮助到你。