在使用腾讯会议进行在线会议时，如果需要录制会议视频并将其分享给好友，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开腾讯会议，在界面右上角点击自己的头像。
2. 在弹出的菜单中选择“我的录制”，然后点击进入会议视频。
3. 在会议视频播放界面的右上角，点击分享图标。
4. 弹出分享选项后，可以选择不同的方式进行分享。例如，你可以选择将视频链接复制粘贴到聊天应用或社交媒体上，也可以选择通过邮件发送给好友。
通过以上步骤，你就可以将腾讯会议录制的视频分享给你的好友了。无论是工作中的会议记录还是个人的学习笔记，都可以方便地与他人共享，提高沟通和协作效率。
