首先，打开手机上已经安装了【心遇】APP的应用程序。如果还没有安装，则需要在应用商店中进行搜索下载安装。

 

在打开【心遇】APP之后，可以看到一个主界面，上面有许多功能模块，如“首页”、“发现”、“我的”等等。接下来要点击右下角的【我的】菜单，这样就会进入到个人中心页面。 在个人中心页面中，可以看到许多设置选项，如“我的课程”、“我的订单”、“我的消息”等等。需要找到并点击“我的家族”选项，这样就可以进入到个人家族页面。 在个人家族页面中，可以看到许多家族相关信息，如家族名称、创建时间、家族人数等等。此时需要点击右上角的【┇】图标，这样就会弹出一个更多操作选项菜单。 在更多操作选项菜单中，需要选择并点击“退出家族”选项，这样就会弹出一个确认退出家族的提示框。 在确认退出家族的提示框中，需要点击“确定”按钮，这样就可以退出该家族了。注意，一旦退出家族，将无法恢复家族成员身份，也无法再次加入该家族。