小红书是一款分享生活、美食、美妆、旅行等各类生活内容的社交软件，用户可以在上面发布照片、视频、文字、音频等多种形式的内容。有时候我们会担心自己的视频被他人下载，那么该如何设置不允许他人下载呢？下面就是具体的步骤：
第一步：打开小红书APP，点击右下角的“我”按钮。
第二步：在个人主页中，点击右上角的“设置”图标。
第三步：找到“通知设置”，点击进入后，在里面找到“不允许他人下载我的作品”选项，并将其确认为开启状态。
通过以上三个简单的步骤，你就可以轻松地设置不允许他人下载你的视频了。需要注意的是，这个设置只对其他用户有效，你自己是可以下载自己的视频的。同时，即使别人不能直接下载你的视频，他们仍然可以使用屏幕录制等方法来保存视频，所以也需要谨慎选择发布的内容。
