小米运动app最新版通过智能设备连接和数据分析，帮助用户更好地了解自己的健康状况，提供个性化的健康管理方案，帮助用户实现积极健康的生活方式，是专为小米智能设备用户开发的运动健康管理应用。
该软件可以自动记录用户的步数、距离和卡路里消耗，让用户随时了解自己的运动情况。
小米运动app最新版软件测评
1、可以监测用户的睡眠质量，包括深度睡眠、浅睡、REM睡眠等状态，并给出相应的建议和指导。
2、设置健康提醒，如久坐提醒、喝水提醒等，帮助用户养成健康的生活习惯。
3、可以根据用户的身体状况和运动目标，为用户制定个性化的运动计划，包括有氧运动、力量训练等。
